Răng khôn là chiếc răng mọc trong cùng hay răng mọc cuối cùng của mỗi người. Nó gây ra những cơn đau và phiền toái cho cuộc sống sinh hoạt của chúng ta. Nhiều người thắc mắc không biết mọc răng khôn nên ăn gì? Và các cách giảm đau như thế nào nhanh chóng lại hiệu quả nhất. Hãy cùng tham khảo bài viết sau đây của Nha Khoa Thu Trang để tìm được câu trả lời mọc răng khôn nên ăn gì là tốt nhất nhé!
Mọc răng khôn nên ăn gì?
1. Những loại thực phẩm nên ăn khi mọc răng khôn
Khi mọc răng khôn, những loại thực phẩm cần được lựa chọn tỉ mỉ và cẩn thận hơn. Vậy mọc răng khôn nên ăn gì? Theo lời khuyên từ các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng bổ sung cho cơ thể trong thời gian mọc răng khôn nên chú trọng. Các loại thực phẩm dạng lỏng và dễ nuốt, độ mềm đảm bảo ở mức vừa đủ. Những món ăn như cháo, canh, soup hay cá thịt được xay nhuyễn là sự lựa chọn phù hợp nhất.
Đau răng khôn nên ăn gì để đảm bảo bổ sung chất dinh dưỡng, chất xơ cần thiết cho cơ thể. Bạn nên tìm đến các món ăn, rau củ và các loại trái cây có tính chất mát. Những loại thực phẩm này hỗ trợ, đẩy nhanh quá trình loại bỏ mảng bám ở răng một cách nhanh chóng.
Một số người lo lắng sau khi nhổ răng khôn rất khó ăn uống và kiêng kị nhiều loại thực phẩm thường ngày. Trả lời cho câu hỏi sau khi nhổ răng khôn có được uống sữa không. Hoàn toàn có thể bổ sung thêm vitamin D từ sữa cho cơ thể bạn nhé. Tuy nhiên sau khi uống sữa, cần súc miệng bằng nước ấm để loại bỏ các cặn trong miệng.
Trong quá trình mọc răng khôn và nhổ răng khôn, cần lựa chọn thực phẩm mềm, dễ nuốt. Không nên kiêng khem quá nhiều khiến cơ thể bị mất chất dinh dưỡng.
2. Những loại thực phẩm không nên ăn khi mọc răng khôn
Giai đoạn mọc răng khôn khiến người ta rất khó ăn và ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày. Vậy mọc răng khôn kiêng ăn gì?
- Cần tránh các thực phẩm cay nóng
- Những đồ ăn chiên xào nhiều dầu mỡ
- Kiêng cữ hoàn toàn với rau muống, thịt gà và gạo nếp
- Hạn chế ăn các đồ ngọt như bánh kẹo, các loại nước có gas
- Không ăn thực phẩm quá cứng, dẻo dai và dễ bám vào chân răng
Nhiều người băn khoăn về mọc răng khôn không nên ăn gì để hạn chế cơn đau và không ảnh hưởng đến quá trình mọc răng. Trên đây là những loại thực phẩm tốt nhất bạn không nên sử dụng. Răng là nơi tiếp xúc với thức ăn trong thời gian lâu nhất. Những mảng bám của thức ăn khi bị mắc kẹt lại sẽ làm cho cơn đau trở nên dai dẳng, khó chịu hơn.
Nếu bạn có thói quen dùng các thực phẩm này trong thời gian mọc răng khôn sẽ dẫn đến nhiều hệ lụy. Bạn có thể bị viêm trùm lợi, sưng, phù nề thậm chí là tái phát sang những cơn đau khác. Khi bị viêm lợi trùm răng khôn uống thuốc gì cũng cần phải nghe theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.
3. Cách chấm dứt cơn đau mọc răng khôn
Những cơn đau do mọc răng khôn gây ra tình trạng viêm sưng lợi trong một thời gian dài. Sưng lợi mọc răng khôn uống thuốc gì an toàn và giảm đau hiệu quả đang là dấu chấm hỏi lớn của nhiều người dùng.
Những loại thuốc giảm đau hiện nay trên thị trường rất đa dạng. Nếu không biết rõ thông tin mọc răng khôn uống thuốc gì thì tốt nhất bạn nên đến bác sĩ. Tùy từng trường hợp cụ thể của từng người mà sử dụng thuốc sao cho phù hợp.
Đối với trường hợp đau răng khôn chỉ sưng nhẹ thì nên sử dụng kháng sinh Spiramycin với liều lượng hợp lý. Kèm với loại thuốc đó là Paracetamol ngày uống 3 lần, mỗi lần 1 viên. Chỉ sau vài ngày dùng thuốc, bạn sẽ cảm nhận được cơn đau được thuyên giảm rõ rệt.
Đối với trường hợp đau nặng hơn thì đau răng khôn uống thuốc gì cho an toàn? Lúc này nên sử dụng loại thuốc Ibuprofen với chức năng giảm đau hiệu quả. Loại thuốc này giúp đẩy nhanh tình trạng sưng nề, chảy máu chân răng trong quá trình mọc răng.
Ngoài ra, các loại thuốc giảm đau khi mọc răng khôn còn rất nhiều loại thuốc kháng sinh khác. Bạn hãy đến thăm khám và nghe lời khuyên của các bác sĩ để được kê đơn loại thuốc phù hợp với tình trạng của mình.
Có nhiều cách để chữa những cơn đau trong quá trình mọc răng khôn. Ngoài việc tìm hiểu mọc răng khôn nên ăn gì. Bạn cũng nên tìm hiểu những bài thuốc giảm đau tại nhà. Không nhất thiết cứ phải sử dụng thuốc trong thời gian đau. Bên cạnh đó, bạn có thể tìm mua và tự làm các bài thuốc dân gian hoặc các loại thảo dược.
