Cách Chăm Sóc Răng Miệng Khi Niềng Răng

Cách chăm sóc răng miệng và chế độ dinh dưỡng trong quá trình niềng răng được rất nhiều người quan tâm tìm hiểu. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đưa ra một số lời khuyên giúp bạn hiểu rõ hơn.

Cách chăm sóc răng miệng khi niềng răng 

1.Vệ sinh răng miệng trong quá trình niềng răng:

• Sử dụng bàn chải thông thường lông mềm kết hợp với bàn chải kẽ răng là điều bắt buộc. Bàn chải lông mềm thông thường vẫn được chải theo cách thường quy. Áp sát bàn chải vào răng và nướu, xoay tròn từng vòng nhẹ cho đến hết cung răng. Chú ý trong quá trình niềng răng, nướu dễ bị viêm, nên cần dùng bàn chải massage lên phần nướu để giúp nướu săn chắc. Tránh việc va chạm phần nhựa của bàn chải vào mắc cài sẽ dễ gây sút mắc cài, đôi khi với lực mạnh có thể gây vỡ hoặc bung mắc cài.
• Sử dụng bài chải kẽ trong quá trình vệ sinh răng miệng khi đeo mắc cài. Bàn chải kẽ có kích thước nhỏ bé, dễ dàng vệ sinh thức ăn dính ở mắc cài.

• Dùng chỉ nha khoa: Cố gắng dùng chỉ nha khoa tối thiểu 1 lần/ ngày, đặc biệt trước lúc đi ngủ. Sẽ là khó khăn trong việc sử dụng chỉ nha khoa khi mang mắc cài,nên cần phải có dụng cụ hỗ trợ. Đó là cây luồn chỉ đặc biệt dành cho bệnh nhân mang mắc cài.Súc miệng với dung dịch có chứa Fluoride cũng giúp cho men răng cứng chắc hơn trong quá trình niềng răng. Sau khi chải răng, súc sạch kem đánh răng, ngậm dung dịch Fluoride khoảng 30s, sau đó nhả thuốc ra, để phần còn lại bám lên răng khoảng 30 phút. Tốt nhất nên thực hiện trước khi đi ngủ để fluor tiếp tục tác dụng cả đêm.

XEM THÊM: Quy trình thực hiện niềng răng

2. Chế độ dinh dưỡng trong quá trình niềng răng và tái khám định kì

• Thời gian đầu, răng dau nhức khiến bạn khó nhai thức ăn, vì vậy bạn nên ăn những thức ăn mềm và dễ nhai như: cháo, sinh tố, sữa…để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể.
• Hạn chế ăn những thức ăn nhiều đường, nhiều axit, những thức ăn dễ bám vào mắc cài và khó vệ sinh.
• Những thức ăn như táo, lê ..phải cắt nhỏ ra rồi mới sử dụng.
• Trong quá trình niềng răng, bệnh nhân bắt buộc phải đến tái khám chỗ bác sĩ điều trị cho mình trung bình 1 tháng/ lần. Khi đó, ngoài việc thay thun, thay dây cung, tăng lực di chuyển răng,… thì bác sĩ sẽ cạo vôi, vệ sinh răng cho bệnh nhân, cũng như trám phòng ngừa các răng có nguy cơ sâu.

Với những lời khuyên hữu ích trên, hi vọng các bệnh nhân đang niềng răng sẽ áp dụng đúng cách để đạt được hiệu quả niềng răng thành công nhất. Nếu bạn có bất kì thắc mắc gì về răng miệng, hãy đến với phòng khám nha khoa Thu Trang để được tư vấn tận tình, giúp bạn giải đáp được các thắc mắc