Niềng răng là phương pháp chỉnh nha tối ưu giúp điều chỉnh khớp cắn và bảo vệ răng thật hoàn hảo. Tuy nhiên thời gian kéo dài trong nhiều tháng đòi hòi bạn phải kiên trì nhẫn nhại. Muốn biết cách đẩy nhanh tiến độ niềng răng cụ thể nhất, hãy cùng Nha Khoa Thu Trang đọc kĩ thông tin dưới đây nhé.
8 Cách đẩy nhanh tiến độ niềng răng
Niềng răng mất bao lâu thì hoàn thành
Bên cạch vấn đề chi phí, nhiều người còn quan tâm niềng răng mất bao lâu mới có thể hoàn thành. Hiện nay, niềng răng được chia thành 2 phương pháp chính là niềng răng mắc cài và niềng răng trong suốt. Mỗi công nghệ lại sở hữu ưu điểm riêng biệt. Nhưng nhìn chung thì thời gian để hoàn thành một ca niềng răng trung bình từ 18 – 24 tháng. Ngoài ra, điều này còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau.
– Độ tuổi khi niềng răng: Niềng răng ở độ tuổi càng nhỏ thì thời gian càng rút ngắn hơn so với người trưởng thành.
– Tình trạng sức khỏe răng miệng: Răng bị hô, vẩu, móm, khấp khểnh,.. ở mức độ nhẹ thì thời gian chỉnh nha cũng nhanh hơn so với các trường hợp răng phức tạp. Ngoài ra trong một số trường hợp, cung hàm quá hẹn hay nếu bị sâu răng, viêm nha chu,.. đều mất thời gian điều trị trước khi niềng răng.
– Trình độ, tay nghề của bác sĩ và trang thiết bị hiện đại. Bác sĩ cũng là nhân tố ảnh hưởng đến thời gian chỉnh nha của người bệnh. Nếu bác sĩ có tay nghề giỏi, thăm khám và lên phác đồ điều trị chính xác thì thời gian tháo niềng sẽ diễn ra đúng dự kiến. Bên cạch đó trang thiết bị hiện đại cũng góp phần làm cho việc chỉnh nha trở nên thuận lợi và dễ dàng hơn.
Cách đẩy nhanh tiến độ niềng răng
1. Nên niềng răng càng sớm càng tốt
Theo nghiên cứu của chuyên gia, độ tuổi từ 12-16 tuổi là “thời điểm vàng” tốt nhất để chỉnh nha. Khi răng vĩnh viễn đang dần thay thế răng sữa, cung hàm còn mềm, dễ uốn nắn. Càng lớn tuổi, răng đã hoàn thiện, cung hàm trở nên rắn chắc thì việc niềng răng vừa tốn thời gian, công sức mà tốn kém chi phí.
2. Chọn đúng phương pháp chỉnh nha
Hiện nay niềng răng được chia thành 3 phương pháp chính là: niềng răng mắc cài kim loại, niềng răng mắc cài sứ, niềng răng trong suốt.
Niềng răng mắc cài kim loại là phương pháp có lịch sử ra đời sớm nhưng vẫn được đánh giá cao khi khắc phục được nhiều trường hợp: hô, móm, khấp khểnh,… từ nhẹ đến nặng.
Niềng răng mắc cài sứ cũng tương tự như mắc cài kim loại nhưng phần mắc cài được làm từ sứ nguyên chất nên có tính thẩm mỹ cao hơn. Ngoài ra mắc cài sứ tự đóng thiết kế ngày càng thon gọn, hiệu quả chỉnh nha ngày càng ưu việt.
Niềng răng mắc cài trong suốt invisalign là công nghệ chỉnh nha hiện đại nhất. Phương pháp này sử dụng các khay niềng chuyên biệt ôm sát khít vào răng, hoàn toàn không cần đến khí cụ. Tính thẩm mỹ cao nên được gọi là” niềng răng mắc cài vô hình”. Bạn dễ dàng tháo lắp các khay niềng khi ăn uống hoặc vệ sinh răng miệng.
3. Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng
Thực đơn cho người niềng răng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Vậy khi niềng răng nên ăn gì và không nên ăn gì?
Các thực phẩm nên ăn khi niềng răng:
- Thực phầm mềm: cháo, súp, ngũ cốc, cơm mề, bún, phở,..
- Sữa và các thực phẩm từ sữa như phô mai, bơ mềm, bún, phở,..
- Thực phẩm từ trứng chưa nhiều vitamin D tốt cho sự phát triển của răng.
- Thực phẩm dinh dưỡng từ thịt heo, bò, gia cầm và hải sản những cần được chế biến kĩ.
- Thực phẩm từ rau củ quả, dễ ăn dễ nhai chứa nhiều dinh dưỡng
Các thực phẩm không nên ăn khi niềng răng:
- Các loại bánh kẹo đường vì dễ làm phát sinh các mảng bám gây sâu răng.
- Các thực phẩm quá cứng như xương, đá viên, đùi gà, ngô luộc,..hoặc quá dẻo như bánh dày, bánh nếp,..
- Các thực phẩm quá nóng như lẩu hoặc quá cay, lạnh đều không tốt.
- Không nên uống rượu, bia, trà, cà phê,…
4. Vệ sinh răng miệng đúng cách
Quá trình vệ sinh răng miệng đặc biệt quan trọng với người đang niềng răng. Bạn làm càng cẩn thận, kỹ càng thì sẽ càng hạn chế được các bệnh lý nha khoa. Ngoài ra, răng còn chắc khỏe, di chuyển vào đúng vị trí cần nắn chỉnh.
Bạn nên chọn bài chải chuyên dụng cho người niềng răng, chàn chải kẽ, bàn chải điện. Đầu bàn chải nhỏ gọn, mềm mại. Khi đánh răng cần làm sạch cả mặt trong, mặt ngoài và mặt nhai của răng. Một ngày bạn có thể đánh răng từ 2-3 lần ngay sau bữa ăn.
Sử dụng thêm chỉ nha khoa, máy tăm nước và nước súc miệng nhằm loại bỏ vụ thức ăn còn kẹt lại ở mắc cài, kẽ răng.
5. Bỏ thói quen xấu ảnh hưởng đến niềng răng
Một số thối quen xấu có thể ảnh hưởng đến quá trình niềng răng như: cắn móng tay, gặm bút hay nhai đá viên. Không nên cắn răng hay nghiến răng khi ngủ, khi lao động hoặc lúc căng thẳng.
6. Sử dụng thêm khí cụ hỗ trợ để rút ngắn thời gian niềng răng
Trong một số trường hợp đặc biệt, bác sĩ có thể chỉ định thêm các khí cụ hỗ trợ nhằm tăng lực kéo. Từ đó giúp quá trình dịch chuyển của răng tốt hơn, diễn ra theo đúng phác đồ điều trị. Một số khí cụ nha sĩ có thể sử dụng trong quá trình chỉnh nha như: minivis, nong hàm,…
7. Khám răng đúng theo lịch hẹn của bác sĩ
Sau khi niềng răng, bác sĩ sẽ lên lịch hẹn nhằm kiểm tra tốc độ dịch chuyển của răng. Bên cạch tái khám định kỳ theo phác đồ điều trị, đến gặp bác sĩ còn mang lại nhiều lợi ích:
- Đảm bảo hàm răng di chuyển theo đúng hướng, đúng lộ trình đã đề ra trước đó.
- Xử lý ngay những sự cố về mắc cài, dây cung, dây thun,..
- Tăng giảm lực siết răng sao cho phù hợp với tình trạng răng của mỗi người.
- Phát hiện các bệnh lý về răng miệng hoặc điều chỉnh lại cách vệ sinh răng miệng cho đúng cách.
8. Lựa chọn bác sĩ chỉnh nha chuyên môn cao
Niềng răng là phương pháp thẩm mỹ đòi hỏi bác sĩ phải có trình độ, chuyên môn cao, kinh nghiệm phong phú mới đảm bảo được kết quả như ý. Ngoài ra, bác sĩ giỏi sẽ thường xuyên trau dồi kiến thức và cập nhật những kỹ thuật mới giúp bạn tiết kiệm được thời gian niềng.
Nếu bạn đang tìm kiếm một bác sĩ có đầy đủ yếu tố đừng bỏ qua bác sĩ Đàm Văn Soạn – Nha Khoa Thu Trang. Với trên 15 năm kinh nghiệm trong ngành chỉnh nha, bác sĩ Soạn đã mang lại nhiều kết quả niềng răng đẹp cho nhiều khách hàng.
NHA KHOA THU TRANG
Địa chỉ:
Cơ sở 1: Trường Yên – Chương Mỹ – Hà Nội
Cơ sở 2: Thạch Thán – Quốc Oai – Hà Nội
Email: nhakhoathutrang080808@gmail.com
Hotline: 1900 9448 – 0972 753 591
Kết nối với fanpage: https://www.facebook.com/nhakhoathutrang123
