Cách Khắc Phục Tình Trạng Răng Bị Ê Buốt

Theo một cuộc khảo sát gần đây, hơn một nửa dân số thế giới gặp phải tình trạng răng ê buốt. Răng ê buốt là hội chứng ê buốt khi ăn đồ ăn nóng, lạnh hoặc quá chua. Đây là hiện tượng phổ biến thường xuất hiện ở người trẻ và trung niên. Hãy cùng phòng khám nha khoa Thu Trang tìm hiểu thêm về hiện tượng này.

1.Tác hại của hiện tượng răng ê buốt

– Răng ế buốt gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống thường ngày của chúng ta, đặc biệt là việc ăn uống. Nhiều người đã phải từ bỏ những món nóng, lạnh và chua dù rất thích. Nhất là đối với những ai làm nghề liên quan đến ẩm thực, hiện tượng này còn ảnh hưởng lớn đến nghề nghiệp của họ.

– Răng ê buốt gây cảm giác khó chịu, bứt rứt , gây ra nguy cơ bị các bệnh về răng miệng: viêm nướu, viêm răng.

2. Những cách đơn giản giúp bạn khắc phục được hiện tượng răng ê buốt.

• Dùng kem đánh răng chuyên dụng, dành riêng cho răng nhạy cảm: Khi bạn đột ngột ăn lạnh, cảm giác ê buốt khiến bạn khó chịu. Từ đó, không khí vui vẻ của các buổi gặp gỡ sẽ tan biến ngay lập tức. Vì vậy, hãy sử dụng kem đánh răng chứa hoạt chất kali, natri thường xuyên để giảm bớt tình trạng răng ê buốt.
• Thay đổi các chải răng: Khi bạn đánh răng quá mạnh, răng của bạn sẽ bị bào mòn nhanh. Do đó, bạn hãy sử dụng loại bàn chải mềm và đánh răng cẩn thận trong 2-3 phút để làm sạch sâu. Đồng thời không làm tổn thương nướu của bạn

• XEM THÊM: Những trường hợp không nên lạm dụng bọc răng sứ
• Khắc phục thói quen nghiến răng: ở bài viết trước, nha khoa Thu Trang đã nêu rõ những tác hại của việc nghiến răng. Việc nghiến răng sẽ làm men răng của bạn yếu dần đi khiến răng trở nên nhạy cảm.
• Kiểm soát việc dùng đồ uống, đồ ăn có tính axit ở mức tối thiểu: Các đồ ăn, đồ uống chứa axit như cam, chanh, nước có gas… đều khiến men răng của bạn yếu đi. Ngoài ra, những loại thức ăn cứng khiến răng bạn yếu, tổn thương. Vì vậy, hãy chọn những loại chứ nhiều vitamin và canxi giúp răng chắc khỏe hơn.
• Đến gặp nha sĩ: Nếu tình trạng răng ê buốt của bạn không được cải thiện, ảnh hưởng lớn đến cuộc sống và công việc của bạn. Đừng ngần ngại đến nha sĩ để được thăm khám và đưa ra liệu pháp điều trị phù hợp với bản thân bạn. Một số liệu pháp được sử dụng là: điều trị tụt nướu, trám răng.

-> Nha khoa Thu Trang khuyên bạn đừng xem nhẹ hiện tượng này hoặc cố chịu đựng khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn. Mà hãy có áp dụng những cách đơn giản trên để tạm biệt hiện tượng răng ê buốt, cải thiện chất lượng cuộc sống. Nha khoa tổng quát tại phòng khám nha khoa Thu Trang sẽ giúp bạn đẩy lùi hiện tượng răng ế buốt.