Thời tiết miền Bắc vào mùa đông rất lạnh và đôi khi có mưa rải rác. Đây là điều kiện thuận lợi cho một số bệnh, trong đó có các bênh về răng miệng ghé thăm chúng ta. Vì vậy, các bạn cần biết những loại bệnh đó là gì và cách phòng ngừa, cũng như điều trị chúng để có một sức khỏe tốt
1.Bệnh viêm họng:
- Đây là bênh rất phổ biến vào mùa đông, ở mọi đối tượng. Viêm họng là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp do virus gây ra ảnh hưởng xấu đến hệ hô hấp
- Viêm họng có thể do thay đổi thời tiết thất thường, không mặc đủ ấm
- Bạn có thể ngâm chanh đào cùng với mật ong để uống hoặc dùng nước muối ấm để xúc miệng. Hạn chế uống nước lạnh, ăn đồ ăn lạnh
2. Chân tay lạnh
- Vào mùa đông, bàn tay, bàn chân chuyển màu sang màu trắng bợt hoặc tím sạm lại kèm tình trạng lạnh ngắt. Nhiều người còn bị sưng tấy và đau nhức. Tình trạng này khiến bạn gặp khó khăn trong sinh hoạt
- Để khắc phục tình trạng này, các bạn hãy dùng găng tay khi ra ngoài, ngâm chân vào nước ấm trước khi ngủ.
3. Da khô, nứt nẻ
- Mùa đông với đặc trưng lạnh khô khiến da bạn khô, gây nứt nẻ, bong chóc và chảy máu gây đau đớn, ảnh hưởng đến thẩm mỹ
- Nha khoa Thu Trang khuyên bạn nên dưỡng ẩm đủ cho da bằng cách bôi kem dưỡng ẩm. Tắm nước ấm thay vì nước nóng. Nếu da có dấu hiệu nẻ thì tránh tiếp xúc mạnh vào vùng da bị nẻ, hãy dùng các lọa thuốc nẻ chuyên dụng.
4. Hạ thân nhiệt
- Nhiệt độ bình thường của cơ thể người là 37.5 độ C. Hạ thân nhiệt là tình trạng nhiệt độ cơ thể người giảm xuống còn 35 độ C. Điều này khiến cơ thể run lẩy bẩy, tím tái, mất tỉnh táo, lơ mơ, mệt mỏi
- Để không bị hạ thân nhiệt, các bạn nên mặc đủ ấm, lưu ý giữ ấm tay, chân, ngực, cổ, đầu
5. Dị ứng
- Thời tiết thay đổi thất thường cũng là nguyên nhân khiến bạn bị dị ứng. Dị ứng có nhiều biểu hiện như mẩn ngứa, ửng đỏ, sưng đau hoặc ho hen, khó thở
- Khi bị dị ứng, các bạn cần đi khám bác sĩ, tránh để tình trạng nặng gây biến chứng cho cơ thể.
6. Viêm phối
- Mùa lạnh phổi rất dễ bị ảnh hưởng, đặc biệt là trẻ em. Bệnh diễn tiến nhanh và nặng, có thể dẫn tới tử vong. Dấu hiệu là ho khan, ho khạc đờm, đờm màu trắng đục, màu xanh, vàng (đôi khi ho ra máu), có thể tức ngực, sốt, khó thở, nhịp tim nhanh… sức khỏe yếu đi, mệt mỏi, đặc biệt bị nặng ngực cần đi khám ngay, tránh biến chứng.
- Để phòng bệnh viêm phổi, cần mặc đủ ấm, ăn đủ chất trong những ngày chuyển mùa, nhất là trẻ em. Rèn luyện sức khỏe để tăng cường sức đề kháng. Nên mặc áo giữ nhiệt, áo đông xuân dày để lưng không nhiễm lạnh. Đặc biệt, cần kiểm tra thân nhiệt của trẻ thường xuyên, vì nếu quá ấm khiến trẻ ra mồ hôi trong thời gian dài cũng gây ra viêm phổi.
=> Trên đây, là những loại bệnh hay ghé thăm vào mùa đông mà tất cả mọi người nên biết. Nha khoa Thu Trang khuyên bạn nên áp dụng đúng những biên pháp phòng ngừa để bảo vệ sức khỏe của bản thân và gia đình. Bài viết sau, chúng tôi sẽ đề cập rõ hơn về bệnh viêm họng.
xem thêm: Bệnh nha chu
